在每一个孩子出生的时候，眼睛都是远视眼，眼轴长度大约为16.5~17.5mm。随着孩子的生长发育，眼睛会逐渐从远视眼发育成正视眼（不近视也不远视）。在这个过程中，眼轴（眼睛的前后径长度）也会不断地发育，最终在18岁的时候发育到24mm左右，这样的眼睛就会不近视也不远视。

只要检查做的好，近视是完全可以预测的

眼轴生长大致分四个阶段：

第一阶段：快速增长期，出生6个月增长4mm（参考值17-21mm)

第二阶段：缓慢增长期，2-5岁，4年增长1mm（参考值21-22mm)

第三阶段：减缓增长期，5-13岁，8年增长1mm（参考值22-23mm)

第四阶段：减缓增长期，13-18岁，6年增长1mm（参考值23-24mm)

一般情况，眼轴每异常增长1mm，近视就会增加2.50-3.00D。所以我们通过监视眼轴的长度，把它与同年龄正常发育的儿童眼轴长度做对比，就能够得出眼轴异常增长的速度，进而计算出孩子未来的近视程度。

孩子一旦产生轴性近视，那就没办法治愈了。

儿童身高增长与近视增长也的确相关，但常常是先近视快速增长，后身高快速增长（二者相差1-2年），说明当看到身高快速增长时，近视的快速增长期其实早1-2年就开始了。

青春期来的早的，近视来的也早——早熟更容易近视。女孩比男孩容易更早出现近视和眼轴增长，说明女孩的近视防控更要重视。

近视早发现 眼轴测量不可少

做好孩子的近视预防工作，要做到以下几点

■ 每天保证累计两个小时户外

对户外的正确理解：在白天，能够直接受到太阳光的照射

原因：接受太阳光照射时，大脑会分泌一种多巴胺的物质，能够有效的预防近视发生。

■ 尽可能的减少近距离用眼

原因：因为人眼看近时需要调节，基于近视发生的理论来讲，这种条件下更容易诱发近视

要求：尽量避免看近

如果必须近距离用眼，控制好一次性近距离用眼的时间，如：40分钟左右休息一下。

■ 控制甜食的摄入量

原因：人眼看近时会因内外眼肌的作用，从圆形变成前后更长的椭圆形，等看远时再恢复成圆形的状态。如果甜食摄入过多，在体内代谢的过程中会消耗过多的钙离子，导致白眼球(巩膜)的弹性下降，就很容易出现眼球变成前后长的椭圆形状态，恢复不到原有的样子，从而导致近视的出现。

■ 3岁开始进行全面检查，建立眼健康档案，定期检查跟进。

主要进行的检查有：

①、视力和屈光检查：主要确认远视储备是否足够

②、双眼视功能检查：主要排查是否有过量的调节滞后

如果视功能检查中发现有明显的调节滞后，还可以进行适当的视觉训练来进行近视的预防

③、角膜地形图检查：检查角膜的具体形态，排查是否有曲率性近视

④、生物测量仪检查：检查眼球发育和年龄是否匹配

⑤、眼压检查：排查生理性高眼压对近视的影响

　　深圳市晶宏照明LED教室灯须满足中小学教室采光和照明卫生标准（GB7793-2010),教室维持平均照度＞350LX，UGR≤16，照度均匀度＞0.75，功率密度＜6W/㎡。晶宏照明始终坚持低蓝光作为LED光源，有效的降低了灯光对学生眼睛的伤害。

 对于人眼来说，人类经过长时间的进化，人眼已经适应太阳光，光线越接近自然光，人眼越感到舒适。全光谱的光谱曲线接近阳光光谱曲线，能够有效提高用户用眼的舒适度。选用全光谱LED作为教室灯光源：

　　LED技术越来越完善，采用单一波段蓝光激发荧光粉实现 LED 全光谱的连续性差、显色指数良率不高的问题，晶宏照明开发了多蓝光芯片激发荧光粉的全光谱 LED 技术方案，此方案显色指数能够达到 Ra98-99，R光谱连续性更好，和太阳光谱的相似度更高，采用该技术做高色温方案时，位于430 ～450 nm 波段范围的蓝光辐射功率相对较低，LED教室灯蓝光危害等级能够达到 ＲG0。但该方案技术对芯片波段及光功率要求较高，且技术控制难度系数大，但目前成本也高，晶宏照明始终坚信，在科的研人员努力，一定会把LED教室灯做得更好！

      深圳市晶宏照明有限公司主营全光谱LED护眼灯及智能黑板产品，质保五年，无蓝光危害RG0，眩光UGR16，无频闪，产品获得国家相关认证，晶宏照明全光谱LED护眼灯已在全国改造3000多所学校。

全光谱教室灯知识科谱：

　　1、显色指数高光谱连续：光源对物体显色能力称为显色性，太阳光显色指数定义为100，显色指数数值越接近100， 显色性越好。

　　2、低蓝光：蓝光值在光生物安全范围内， 大大降低对视网膜的损害，不会影响0-12岁孩子的黄斑区的发育。

　　3、红光饱满：620-720nm波段健康红光是可见光中富有能量和营养波段，有益于人体生理和心理健康。

蓝光知识科谱：

     蓝光对人眼危害，会导致近视、白内障以及黄斑病变等对眼睛病理危害和人体节律危害。

　　1、蓝光危害损结构：有害蓝光具有极高能量，能够穿透晶状体直达，引起色素上皮细胞的萎缩甚至死亡。光敏感细胞的死亡将会导致视力下降甚至完全丧失，这种损坏是不可逆的。蓝光还会导致黄斑病变。 人眼中的晶状体会吸收部分蓝光渐渐混浊形成白内障，而大部分的蓝光会穿透晶状体，尤其是儿童晶状体较清澈，无法有效抵挡蓝光，从而更容易导致黄斑病变以及白内障。

　　2、蓝光危害会引起视疲劳：由于蓝光的波长短，聚焦点并不是落在中心位置，而是离更靠前一点的位置。要想看清楚，眼球会长时间处于紧张状态，引起视疲劳。长时间的视觉疲劳，可能导致人们近视加深、出现复视、阅读时易串行、注意力无法集中等症状，影响学习与工作效率。

　　3、蓝光危害睡不好：蓝光会抑制褪黑色素的分泌，而褪黑色素是影响睡眠的一种重要激素，目前已知的作用是促进睡眠、调节时差。这也能解释为什么在睡前玩手机或者平板电脑，会造成睡眠质量不高甚至难以入睡的原因。

不同波长的光谱对身体的影响：

● 510nm光谱：与痤疮丙酸杆菌代谢物内普林的光吸收峰值匹配，可致痤疮细菌死亡。

● 592nm光谱：与血管的光吸收峰值匹配，改善血液循环。

● 620nm光谱：促进成骨细胞增殖及分化。

● 633nm光谱：可有效增强肌肤胶原细胞的活性。

● 640nm光谱：促进伤口愈合。

● 650nm光谱：与细胞线粒体的光吸收峰值匹配，增强细胞的各种功能，促进新陈代谢。

● 660nm光谱：增强骨髓间充质干细胞迁移能力(预防白血病)。

● 670nm光谱：促进皮质层的新陈代谢，(细胞深度修复)。

● 683nm光谱：与毛囊细胞的光吸收峰值匹配,促进毛发再生，保持年轻态。

● 690nm光谱：促进细胞再生。

　　在所有的光源中，自然光拥有着从红外线、可见光到紫外光最全的光谱，为地球上的生命带来了丰富的健康效益，包括更佳的视觉质量、更高的舒适感和幸福感、更积极的心态、更强的免疫力、更平衡的循环与代谢以及更稳定的生理节律等。

　　在医疗建筑中，日光减少了患者的止痛药物需求，缩短了住院患者的康复时间；在教室中明亮舒适的自然光线提升了学生的学习表现；在办公室中的日光成为改善工作条件和提高工作满意度最重要的一个因素。

　　人们在室内生活、工作、学习、休息、娱乐、度过近９０%的时间，然而这种缺乏与日光接触的生活方式却打乱了人体固有的生物节律，还带来了近视、代谢乱、免疫下降、情绪障碍等一系列的健康困扰。

　　深圳晶宏开发的人工照明也向着自然光靠近，开展基与阳光与人体健康光联的研究，建立人与自然更友好的关系。