合格的教室灯需要什么技术标准？

       课堂是青少年的第二家园，对青少年的成长起着重要作用。然而，课堂上的一些缺陷也会影响青少年的健康成长。比如教室照明，如果教室照明效果不合格，就会导致学生近视，影响孩子的身心健康。对于教室照明，我们不能大意！

       学校教室照明有六个主要标准：照度、眩光指数、显色指数、光频闪指数、色温、蓝光危害等。这六个参数应在验收时进行测试，且光线不是越亮越好！

一、注意照度

       根据《中小学教室采光照明卫生标准》，课桌平均照度不低于300lx；在教室黑板上安装局部照明灯，平均照度不小于500lx。如果教室里的光线远低于标准值，学生的瞳孔会最大限度地张开，瞳孔张开的肌肉会绷紧。为了吸收足够的光线，学生的头部会无意识地向下倾斜，眼睛会过于靠近书本，导致视觉变形和近视。（一般读取距离为30~875px）。

二、看那眩光

       所谓眩光，是指光源发出的强光通过各种方式进入我们的眼睛，使我们的眼睛感到昏迷、模糊和刺眼。在教学中，LED护眼灯照明应均匀、柔和、亮度适中、照明面积适中、照度均匀。

三、观察显色指数

      显色指数，即在光源照明下显示的颜色；颜色渲染指数，即在自然光或标准光下显示的颜色越接近，其颜色渲染效果越好，反之亦然。教室灯光应为高显色指数的灯光，更好地恢复物体的原始颜色。

四、光频率闪烁

       光频闪是光强度和亮度随时间的周期性变化。如果有闪光，瞳孔有时会扩大或缩小。长时间使用此灯会导致眼睛酸胀、疲劳，甚至影响视力。在正常情况下，我们使用的大多数照明是50Hz交流电，带有频闪。人类肉眼只能看到低于每秒30Hz的频率。教室照明应使用高质量的LED教室照明灯具，并具有频闪功能。这种灯肉眼看不见，照明稳定。

五、看颜色

       大多数教室灯通常使用高色温荧光管（6500k）。因为光线太白，很容易引起学生的情绪激动和疲劳。教室照明采用3300k-5500k色温，光线舒适性能有效提高学习效率。

六、看蓝光

       蓝光属于可见光，波长为400～500nm。人眼看到的颜色是蓝色的，所以这条光带被称为蓝光，这在人们的日常生活中非常常见。自然光光谱也包含蓝光。此外，真正有害的蓝光波段在400-480nm之间。有害蓝光波长长，能量高，穿透能力强，称为短波蓝光或高能蓝光。